拳鬆柔心法：
吃虧即是佔便宜

由著熟而慚悟懂勁階及神明：
著熟求變化，懂勁求輕靈，階及神明求虛空。
自然運動八法：原空位、原體位、反動、帶動、盪動、沉浮、趁勢前進、
運動路線等八法。

揣摩五法：
黏（粘）、貼、連、隨、不丟頂
身體九大環節：肩、肘、腕、頸椎、背脊、腰、髖、膝、踝
四字訣：輕、慢、勻、正
五字訣：靜、靈、歛、整、聚

太極十要：
頂頭懸、含胸拔背、沉肩垂肘、鬆腰鬆髖、虛實分清、內外相合、
上下相隨、相連不斷、動中求靜、用意不用力。

太極不動手：
彼不動，己不動。彼微動，己先動。
不可胡動、盲動、妄動、亂動。

撤放秘訣：
擎中有靈，擎起彼身借彼力
引中有斂，引到身前勁始蓄
鬆中有靜，鬆開我勁勿始屈
放中有整，放時腰腳認端的

對應與連貫：
左重則左虛，右重則右杳。仰之則彌高，俯之則彌深。
進之則愈長，退之則愈促。動急則急應，動緩則緩隨。

輕靈虛空鬆放：
一羽不能加，蠅蟲不能落，人不知我，我獨知人。

無為而無不為：
不求自我無敵，但求他人無奈。不求有為而治，但求無為而治。

易簡太極拳：
孔子贊曰：「乾以易知，坤以簡能，易則易知，簡則易從，易知則有親，易從則有功，有親則可久，有功則可大，可久則賢人之德，可大則賢人之業，易簡而天下之理得矣，天下之理得，而存位乎其中矣。」拳涵斯義，故冠以名之。